ストレス発散

今日はなぜか泣き上戸。
酒飲んで泣きたくなったのは久々だ。

録画のドキュメントや小説で泣くだけ泣いたらかなりスッキリ(^v^)
涙と一緒にストレスホルモンが出ていくんだって。


で引っ張り出してきた小説は辻村深月の『凍りのくじら』。
これは泣けるんだけど、読み出すと止まらんくなってしまった。


若尾って男の人が出てくるんだけど、この人のダメさは自分ににている気がしていつも居心地が悪い…

気をつけよう。