2026年の目標

人間関係は大きく動かないけどちょっとずつ距離感が変わってきた2025年。
2026年は、今の関係を大事に育てていきたい。

仕事はなんでも頑張るではなく自分の目標を目指しながらコントロールしていきたい。プライベートの比率増やす。

プライベートは新しいことが増える気配。
キツくならないように楽しめたらいいな。

家族のことは、とりあえずキープ。
親のことはちょっと弟にも相談できた。助かる。今年はこのまま。市内に帰るとしても一緒には住まない。

2025年振り返り

⚫︎2025年の目標

体重40kg台に戻す

→無理。53kg見えて一度絶望。けど諦めず今年も目指す

がん診療専門医とる

→取れた！来年申請しよう。明日調べてみて難しかったら申請は来年。

東京の病院見学に行く

→産業医科大行ってくる！東京にはこだわらない

好きな人を大事にする、気持ちを押し付けない、けど気持ちは伝える、たくさん一緒にいれたらいいな

→たくさん一緒にいれた。時間をくれるのが嬉しいよっては伝えられた

穏やかで過ごせたらいいな

→割と心は穏やかでした

黙っていなくならないでねって伝えられたらいいな

→言えんかった。言う必要ないかもって思えてはいるけど

自分の時間軸で動く

→これ、何を思って書いたか忘れたな

7時間睡眠

→平均したらこれくらい

自分の患者と思って動く！当事者意識

→いけた。大学病院の目標だな

chatGPT勉強する

→やめた。あんまり興味ないみたい。

スケジュール管理しっかり

（ちゃんと予定を立てる）

→これは引き続き

職場を市外に移って腹立つこともあったけど全体としてうまく行ってる。
あと、この場所は彼にとっては良いみたい。
遠すぎず、近すぎず。
術後1年。大変なことは山ほどあるけどちょっとずつ元気になっていくところが見れて本当に嬉しかった。

決意

増えた体重が戻らない…
最近いいことばっかりあるから幸せ太り…？

これ以上は本当にやばい気がするから
ここに本格的なダイエットを決意します。

1日1lを目安に水飲む（目標2L）
極力階段
一回の食事量80%doseに
無駄にタクシー乗らん
まずは首のストレッチから（行けるなら腹筋まで）

がんばるー！

ゴールデンウィーク

ピカピカのお天気の五島でバイト当てられて2日間引きこもり、たくさん寝た
今日やっと帰ってきて休みと思ったら雨かぁ

読んでたマンガで気になった言葉
「俺たちの関係って
俺たちの関係でさ
それ以上でも以下でもないんだけど」

似たよな言葉で気に入ってるのが
「2人の関係が2人にしか分からない理由で
ずっと続けばいい」
ってやつ
正直2人にも分かんなくていいからずっとずっと続くといいなぁ
なんて思いました

好きな人がいることが精神衛生的に良いことにできてるのは多分大人になったから
年取るっていいことだ笑笑

風邪ひいた

久々の風邪はこんなに辛い！
息が苦しい
咳も痰も鼻水も出る
ちょっと動いただけではぁはぁする
なんか寒い

大学で働き出してから免疫力落ちてる
間違いなく
こんな熱出した一年なかった
ストレスのせいなのか

ただ日々な生活は頼れる後輩達ができて
話せる先輩も大学に来てくれて（嫌そうだけど笑）
なんとなく自分のペースで仕事ができるようになって
ちょっと楽
プライベートに重きを置きたくなる今日この頃です

ただ、後輩に頼りすぎて後輩がキツくならないようには気をつけよう
自分のことばかりじゃだめだね

後輩を大事にしなきゃいけないと思う度に思うけど
私の「大事な人」の中に大学の人たち全然入ってこない
プライベート晒す気にもならない
「仕事仲間」ってなんでか思えないんだよね
なんというか、選べない、選ぶ気にならない
最後の最後助けてくれない気がするから？
そんなこともなさそうだけど
なんでかなぁ…